Введение в здоровье женщины

У женщин и мужчин много общих проблем со здоровьем, но у женщин есть свои особенности в работе организма, которые требуют особого внимания.

Жизнь женщин менялась на протяжении веков. Исторически сложилось так, что прекрасная половина человечества испытывала больше трудностей во все времена. Помимо великого множества проблем со здоровьем, женщина часто становилась женой и матерью, когда только сформировался её организм. Многие женщины имели нежелательные беременности. Роды были рискованными
, а нередко, приводили к летальному исходу. В старину женщины проживали достаточно короткую жизнь, чтобы быть обеспокоеными менопаузой или старостью. Например, в 1900 году женщины жили, в среднем, всего лишь 50 лет. Теперь этот показатель составляет 82 года, и продолжает расти.

Женщины, живущие дольше, имеют возможность наслаждаться улучшеием качества жизни на протяжении многих лет. Но для этого, очень важно, чтобы женщина взяла на себя ответственность за состояние собственного рганизма и понимала, как она может укрепить свое здоровье и физическую форму. Было бы очень хорошо, если бы государство проявляло большую заботу о матерях. Но медицинское обслуживание не решает большинства проблем женского здоровья. Например, гинекология является основным разделом медицинской науки, который занимается вопросами охраны здоровья женщин. «Гинекология» в переводе из греческого — «gyneco»- «женщина» и «логос», — «знание».

Здоровье женщины и оздоровительние

Важно, что каждая женщина имеела доступ к информации в области спектра проблем со здоровьем, не только репродуктивной системы, но и всего организма. В открытом доступе есть информация по таким проблемам, как стресс, алкоголизм, наркомания и депресся. Также хорошо раскрыты темы правильного питания, здоровья сердца и необходимых физических упражнениях, которые помогают женщинам быть в хорошей форме. Например, очень важным вопросом для женщин является поддержание оптимального веса. Если объем талии у женщины боле 90 см, то скорее всего, у нее может развиться гипертония, сердечная недостаточность и сахарный диабет. Но правильное питание, избавление от вредных привычек и физическая активность в повседневной жизни помогут контролировать вес и снизить риск возникновения многих болезней.

Одной из таких проблем является курение. Оно приносит непоправимый вред здоровью прекрасной половине человечества. К сожалению, женщины и девушки не бросают курить. Более 16% женщин в мире являются курильщиками. Женщины курят, несмотря на широкую огласку рисков заболевания легких, рак, болезни сердца и бесчисленные другие проблемы со здоровьем. Также употребление чрезмерного количества алкоголя вредно для здоровья.

Важной проблемой является неправильное употребление лекарств. Следует помнить, что женский организм усваивает ряд медицинских препаратов иначе, чем мужской. Метаболизм у женщин, как правило, замедлен, поэтому важно, чтобы женщины были хорошо информированы о видах и правильных дозировках применяемых препаратов.

Совокупность всех этих факторов существенно влияет на здоровье женщины.

Комментировать